HSP向けシックハウス症候群対策！自然派一戸建てで健康を守る5つのコツ

こんにちは！
HSP癒しナビゲーターのゆりです。
33歳、HSS型HSPの私。

ソウルメイトの彼と
糸島マイホームを夢見て、
自然派一戸建てに
憧れる日々です。

最近、マンション暮らしで
片頭痛や蕁麻疹、湿疹に悩まされ、
心も体も重い日々…。

在宅ワークでマンションに
いる時間が長いから、
シックハウス症候群が
原因かもしれない。

HSPの敏感な心と体を持つ
私たちにとって、
マンションの環境は
想像以上に負担。

今回は、
シックハウス症候群とは何か、
そしてなぜ自然派一戸建てが
私たちを癒すのか、
実体験を交えてお話しします。

あなたも、
HSPの心と体を守る
家づくりを
一緒に夢見てみませんか？

シックハウス症候群とは？HSPが片頭痛・蕁麻疹で敏感に反応する理由

シックハウス症候群とは、

住宅の化学物質や
カビ、ダニなどが原因で、
頭痛、めまい、蕁麻疹、
湿疹、倦怠感などの
健康被害が起こる状態。

特に、
HSPの私たちのように
敏感な人は、

ビニール壁紙や接着剤から
放出されるホルムアルデヒド、
VOC（揮発性有機化合物）に
強く反応してしまう。

在宅ワークで
家にいる時間が長いと、
これらの化学物質が体に蓄積。

私の場合、
片頭痛や蕁麻疹が
悪化する一方だった。

在宅ワークで悪化した私の片頭痛と蕁麻疹｜マンション暮らしの体験

私は現在進行形で
片頭痛と蕁麻疹、湿疹に
悩まされています。

私が宮古島の海で皮膚病を
治療した話はこちら。

今は在宅ワークで
家にいる時間が長いから、
気づかないうちに
化学物質を吸い込んでいるのかも。

換気しても頭痛が治まらない。
肌は赤く腫れて、
かゆみで夜も眠れない。

「これはシックハウス症候群？」
と疑い、調べたところ、
マンションの建材や
空気の淀みが
原因の可能性が高いとわかった。

他には、本当は犬も飼いたいけど、
賃貸のフローリングで滑って
関節を傷めるかも…
と思って飼うのを躊躇ったり。

賃貸マンションの健康リスク｜HSPがシックハウス症候群で苦しむ原因

賃貸マンションは、
HSPの心と体に
多くのリスクをもたらす。
私が実感した問題を挙げてみるね。

自然派一戸建てがHSPの心と体を守る理由｜自然素材で健康を

自然派一戸建ては、
HSPカップルの心と体を
癒してくれる。
シックハウス症候群からの
解放も期待できるよ。

伊礼智さんの自然素材の家に癒された瞬間｜HSPの理想の暮らし

私たちHSPカップルが憧れるのは、
伊礼智さんの建築。
北欧ミニマルなデザインが、
私たちの理想そのもの。

伊礼さんの家の特徴は：

伊礼さんの家を見たとき、
「私の理想の家だ！」と
心が震えた。

全国に伊礼さんに
インスパイアされた
工務店があるから、
私たちはそんな工務店に
お願いするつもりだよ。

HSPカップルの自然派家づくり｜糸島で叶えるアーシングと癒しの夢

私と彼の夢は、
糸島で自然派一戸建てを
建てること。
漆喰の壁、木の床、
広い庭でアーシング。

モンステラやサンスベリアを
置いたリビングで、
愛犬とゆったり過ごす。

そんな暮らしは、
シックハウス症候群の
片頭痛や蕁麻疹から
私を解放してくれる。

化学物質や騒音に悩まされず、
心から安心できる。

賃貸マンションに住み続けるのは、
お金をドブに捨てるようなもの。

自然派一戸建てなら、
2000万円程度で
将来売却可能な資産に。
健康も心も、賢い選択なんだ。